Syy ei ollut Susanna Päivärinnan
vaan asiantuntijoiden
Tuoreen tutkimuksen mukaan 300000 suomalaisista kärsi unettomuudesta, Heistä 23000 kärsii painajaista. Tällainen henkilö näkee niitä vähinään kerran viikossa heräten niihin tai pahan olon tunteeseen. Se tiedetään, että jokainen näkee joskus painajaisia. Se on normaalia.
Uusimman käypähoito-ohjeen mukaan unilääkkeiden käyttöä rajoitetaan nykyisestä 400000 noin 30000 käyttäjään. THL:n professori Patronen perusteli ohjetta unilääkkeiden aiheuttamilla mahdollisilla vaurioilla aivoihin. Lähes kaikkien alan tutkijoiden mielestä ja lääketehtaiden lääke-esitteiden mukaan kaikki lääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksia ja eriasteisia vaurioita. On hyvä kun lääkkeiden vaikutuksia seurataan.
Oli kuitenkin unettoman kannalta lohdutonta kuultavaa Patrosen todessa a-studiossa, että unilääkkeiden tilalle ei ole mitään muuta konkreettista kuin hyvät elämätavat. Jos tarkkaan seurasi, niin yksi konkreettinen ohje Patroselta tuli: pitää soittaa esimiehelle aamulla ja kertoa tulevansa töihin vasta, kun pääse vuoteesta ylös unettoman yön jälkeen.
Patronen ei kertonut, mitä vaikutuksia syntyy uuden käypähoito-ohjeen soveltamisen jälkeen, kun 3000000 nukkuu huonosti yönsä. Mitä ilmeisemmin ennen aikainen kuolleisuus nousee tässä ryhmässä, jolloin vahinko on suurempi kuin unilääkkeiden saannin rajoittamisen mahdolliset hyvät seuraukset.
Liikunta ja terveellinen elämäntapa olivat kummankin asiantuntijan hyviä suosituksia.
Tuoreen tutkimuksen mukaan 300000 suomalaisista kärsi unettomuudesta, Heistä 23000 kärsii painajaista. Tällainen henkilö näkee niitä vähinään kerran viikossa heräten niihin tai pahan olon tunteeseen. Se tiedetään, että jokainen näkee joskus painajaisia. Se on normaalia.
Uusimman käypähoito-ohjeen mukaan unilääkkeiden käyttöä rajoitetaan nykyisestä 400000 noin 30000 käyttäjään. THL:n professori Patronen perusteli ohjetta unilääkkeiden aiheuttamilla mahdollisilla vaurioilla aivoihin. Lähes kaikkien alan tutkijoiden mielestä ja lääketehtaiden lääke-esitteiden mukaan kaikki lääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksia ja eriasteisia vaurioita. On hyvä kun lääkkeiden vaikutuksia seurataan.
Oli kuitenkin unettoman kannalta lohdutonta kuultavaa Patrosen todessa a-studiossa, että unilääkkeiden tilalle ei ole mitään muuta konkreettista kuin hyvät elämätavat. Jos tarkkaan seurasi, niin yksi konkreettinen ohje Patroselta tuli: pitää soittaa esimiehelle aamulla ja kertoa tulevansa töihin vasta, kun pääse vuoteesta ylös unettoman yön jälkeen.
Patronen ei kertonut, mitä vaikutuksia syntyy uuden käypähoito-ohjeen soveltamisen jälkeen, kun 3000000 nukkuu huonosti yönsä. Mitä ilmeisemmin ennen aikainen kuolleisuus nousee tässä ryhmässä, jolloin vahinko on suurempi kuin unilääkkeiden saannin rajoittamisen mahdolliset hyvät seuraukset.
Patrosen esitys siitä, että unettomia aletaan ohjaamaan
parempaan uneen terveyskeskuksissa, kun ensin hoitohenkilökunnalle annetaan
koulutusta, on naiivi. Nykyisessä sotesotkussa ja leikkausilmapiirissä
tällaiset puheet tuntuvat lähes narrimaisilta samoin, kuin viestintäkonsultti
Leeni Peltosen ohje käsitellä päivällä ikävät asia päässään, etteivät ne illalla
tule mieleen. Ne saattavat tulla ikävimmillään silloin käsitellyksi kaksi kertaa
vuorokaudessa. Rauhallinen kävely oli tervetullut ohje. https://www.google.fi/search?q=leeni+peltonen+kotiliesi&biw=985&bih=503&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiw49z6sKnKAhVqv3IKHZ7RBckQ_AUIBigB#tbm=isch&q=a-studio+patronen
Liikunta ja terveellinen elämäntapa olivat kummankin asiantuntijan hyviä suosituksia.
Kommentit
Lähetä kommentti