Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään tunnisteella body merkityt tekstit.


2502. Dosentti tyrmäsi Ylen Puoliseitsemän ohjelmassa sauvakävelyn

Elisessä sympaattisessa Ylen Puoliseitsemän ohjelmassa oli vieraana sympaattinen dosentti Jan Sundell. Aineena oli lihasvoima ja sen säilyttämien ja kehittäminen.   Ohjelma eteni kaikin puuolin jouheasti ja asiallisesti, mutta Janin näkemys lihasvoiman hankkimisesta pisti silmään. Hänen näkemyksensä mukaan sauvakävely kehittää lähinnä kestävyyttä,   ja lihasmassa saa lähinnä salilla. Tässä kohtaa Eila Kanninen kysyi silmät pyöreinä, onko todella niin. Vanhempana ihmisenä rohkenen olla Kannisen kannalla. Totta kai sauvakävely kehittää kestävyyttä, jos sitä harjoittaa kymmeniä kilometriä kohtalaisen kovalla vauhdilla. Monen kokeneiden puolesta voin sanoa sauvakävelyn kehittävän käsi- ja hartiavoimia, selän, vatsan, reisien ja pohkeiden lihaksia, niskan, selän, lanteiden ja nilkkojen liikkuvuutta. Ymmärrän hyvin Janin nihkeyden sauvakävelyn lihaksia kasvattavaan   vaikutukseen Janin innostuttua body trainer urheiluun. Kuitenkin monen kertaan on todistettu, että käyttäm...

Yhteydenottolomake

Nimi

Sähköposti *

Ilmoitus *