Hyppyheitto lähtee
paikaltaan kahdella jalalla yhtä aikaa suoraan ylös ponnistaen maksimi korkeutta
tavoitellen. Pallo lähtee ponnistaessa samalla alhaalta ylös maksikorkeuteen kahdella
kädellä kiinni pitäen vartalon keksiviivaa pitkin. Noustessaan pallo ylös se
samalla siirtyy oikeaan käden kämmenen puolelle niin, että se on korkeimmassa
pisteessä oikean käden sormien varassa vasemman tukemana. Koska hyppy on
suoraan ylös, korkeimmassa pisteessä vartaloa ja pallo käytännössä pysähtyvät muutamiksi
tuhannes osa sekunneiksi. Juuri tällöin oikean käden sormet ovat ohjanneet
vasemman tukemana pallon oikealle liikeradalle työntäen palloa koko ylävartalon
tukemana koriin johtavalle liikeradalle. Kaikki tämä tapahtuu sekunnissa.
Tärkeää on, että liikkeiden oikea rytmitys sekä, että jalkojen ponnistusvoima
on suuri ja räjähtävän nopea, jolloin puolustaja ei ehdi liikkeeseen mukaan.
Jos vielä onnistuu tekemää ennen ponnistusta harhautuksen, jossa on ponnistavinaan
maksimikorkeuteen, mutta juuri ennen tossun irtoamista lattiasta keskeyttää hypyn
hypätäkseen heti uudestaan, jolloin vastustaja tulee ilmassa vastaan alas ja itse ylös. Tämä on täydellinen hyppyheitto,
joka hymyilyttää.
Politiikassa
pätee sama periaate.
Kommentit
Lähetä kommentti