Siirry pääsisältöön


2270. Esiintymisjännityksestä selviytyminen

     Moni jännittää pienenkin arkisen puheen pitämistä, vaikkapa synttärionnittelun lausumista. Toinen taas ei näytä jännittävän mitään julkista puhumista. On toki hyvin erilaisia tilanteita, joissa joutuu tai saa esiintyä.Joka tapauksessa jos on enemmän tai vähemmän jännittäjätyppi, on erilaisia keinoja selvitä aivan kunniakkaasti tilanteista.
     Pääasia on, että tiedostaa etukäteen tilanteen ja sen luonteen. Joissain tapauksissa tämä on itsestään selvä, koska puhujan odotetaan sanovan jotain tilaisuudessa. Syntymäpäiväsankarille puhuminen on ehkä kaikkein helpointa, koska tutussa ympäristössä puhuja saa itse valita sen hyviä muistoja tuovan tapauksen, joka liittyy läheisesti sankarin elämän hyviin hetkiin. Tällöin puhuja voi listata pienelle tarrapaperille kämmenpohjaansa ydin sanat, joiden ympärille puhe rakentuu. Helppoa ja turvallista.
     Jos kyseessä on esitelmä, sen aihe on tavalla tai toisella tuttu esittäjälle. On selvää, että esitelmä onnistuu sitä paremmin mitä paremmin siihen on valmistautunut.  Ei pidä kuitenkaan yli valmistautua, sillä silloin koko esitelmästä voi tulla ulkoa opetellun tuntuinen. Kannattaa aloittaa yksinkertaisesti, jopa vaatimattomasti. Ei siis kannata heti halkaista maapalloa. Silloin ei kompastu alkusanoihin. Sen jälkeen voi käyttää ”powerpointtia” apuna näyttämään rungon, mihin esitys perustuu. Tästä eteenpäin voi jatkaa kahdella tavalla.
     Helpoin ja riskittömin tapa on viedä koko esityksen läpi ”powepointtiin” turvautuen. Se on varma, muttei kuulijoille kaikkein inspiroivin tapa.
     Toinen tapa on rajoittaa ”powerpointin” käyttöä mahdollisimman vähiin. Tämä edellyttää aiheen kohtuullisen hyvää tuntemusta ja ennen kaikkea sen sanoittamista etukäteen. Käytännössä tämä voi tapahtua esimerkiksi niin, että muistissa tai kämmen sisällä olevassa muistilapussa on 10-20 avain sanaa, joiden kunkin takana muistissa on asiakokonaisuus, joka on relevattia esittää juuri siinä kohdassa esitelmää kuin esitys on. Esimerkiksi ”pomo” voi tarkoittaa hyvän johtamisen periaatteita.
     Yleensä on riski aloittaa esitelmä vitsillä tai tositarinalla. Yleensä kannattaa edetä hitaasti kiihtyvällä mielenkiintoa kohottavalla rytmillä. Huumoria saa käyttää ja mitä omintakeisempaa, sen parempi.
     Jos käy epäsäännöllisen säännöllisesti pitämässä erikoisosaamisalueestaan esitelmiä arviovaltaisille henkilöille, pitäjälle on jo täytynyt muodostua rutiinit, miten asia hoidetaan. Siitä huolimatta tilanne voi jännittää joka kerta. Saattaa olla ennen ensisanoja tunne, että ilma ei kulje ja kuolee. Yleensä aina käy niin, että ensimmäisten sanojen jälkeen vapautuu ja esiintymisestä tulee vähintään yhtä hyvä kuin ennenkin.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

3803. HS:n pilapiirros eilen ja nyt

Ehkä jotkut ovat havainneet, kuinka HS:n nykyinen pilapiirtäjä Ville Ranta ja hänen edeltäjänsä Kari Suomalainen poikkeavat  pilapiirroksiensa  ilmaisutyyleiltään kuin yö ja päivä. Suomalainen oli viivan mestari Rannan ollessa viivajoukon tulkki. Tällainen asetelma esiintyy myös monessa muussa taiteen lajissa kuten esimerkiksi kirjallisuudessa. Kalle Päätalo oli yksinkertaisen tapahtumien moniselitteisen ja monimutkaisen kuvaamisen lyömätön kingi, kun taas Antti Tuuri niukkasanaisen kirjoittamisen prototyyppi, aivan kuin ihailemani Albert Camus, esimerkiksi Rutto romanissaan. En haluasi asua missään nimessä Rutossa kuvatussa afrikkalaisessa kaupungissa.  Reidar Säreistöniemi oli Lapin värien ponnekas airut norjalaisen Edvard Munchin taulujen tihkuessa Huuto taulussa kammottavan pelottavaa pohjattomuuden tuskaa. Mennään takaisin Ville Rantaan. Hänen vertaamisensa Kari Suomalaiseen ei tee oikeutta Villelle, sillä Kari Suomalaisen aikaan painetulla lehdellä ja tässä tapauk...

3856. Ylen Jälkiviisaat ei meuhkannut, vaan oli Karvalan kynsien alla

Jälkiviisaat yritti olla reteellä ja laaja-alaisella päällä päättäen käsitellä koko Homo Companyin. Nato teemasta keskustellessa Janne Saarikivi nypi harvennutta kaljun alkuaan ja partaansa aivan kuin vertaillen, ovatko karvat kummassakin vielä saman harmaan sävyisä. Olihan ne, minkä teet. Jos Reetta Karvala ei olisi ollut tomera, Saarikivi olisi pitänyt meneillä olevaa aikaa outona monella tapaa. -Vasemmisto hallitus vie maamme Natoon ja joutuu tavalla tai toisella hoitamaan sairaanhoitajien lakon, totesi Saarikivi. Tämä jälkeen aina, kun Saarikivi yritti avata uuden keskustelun aiheen, Karvala torppasi se suoraryhtisenä. -Naton mennään, se on selvä, sanoi Karvala. Saarikivi venytteli pitkiä käsivarsiaan eteen ja taakse osoittaen näin, missä päin ovat imperfekti, preesens ja futuuri. Hän aloitti kuitenkin futuurista. Hän ajatteli näin. -Emme tiedä millaisia riskejä otamme mennessämme sotilasliittoon. -Yhtenä kauniina päivänä pataljoonan verran poikiamme komennetaan Kongoon, töräytti S...

4008. Burkakielto avaa mimiikan keinoja

Burkakieltoon myönteisesti suhtautuvat perustelevat useimmiten kantansa eurooppalaisilla arvoilla tai yleisemmällä argumentilla länsimaisuudella. Näiden arvojen mukaan kuitenkin itse kullakin on vapaus pukeutua haluamallaan tavalla, kuhan noudattaa yleisiä eettisiä ehtoja. Vastahakoisesti asiaan suhtautuvat sanovat, että eurooppalaisuuteen kuuluu suvaitsevaisuus ja monimuotoisuus, mikä koskee niin ikään myös pukeutumista. Toisen ääripään edustajat kuuluttavat, ettei pankkiin voi mennä sukkahousut kasvoilla toisen ääripään julistaessa    burkan käytön kuuluvan heidän uskontoonsa ja arvomaailmaansa.  Näyttää siltä, että asiaan ei ole löydettävissä oikeaa ratkaisua. Vähemmälle huomiolle on kuitenkin jäänyt se, että mimiikka, kehonkieli kuuluu ihmisen ilmaisu- ja viestintäkeinoihin.   Toki joku voi sanoa, ettei mimiikka kuluu ilmeettömään suomalaisen bussissa istujan keinovalikkoon muuta kuin humalassa.   Silloin kun burkan käyttö on jollekin pakollinen julkisilla p...

Yhteydenottolomake

Nimi

Sähköposti *

Ilmoitus *